Monday, 7 December 2015

Duit Asyik Tak Cukup? Betulkan Sisi Ini Dulu!

Image result for duit tak cukup

Hanya sebab duit, suami isteri bahagia macam mana pun boleh 'tikam lidah'. Tambah pula kalau si suami hanya bergaji kecil. 
 
Jangan nak bezakan orang yang tinggal kat kampung dan bandar. Sebab harga barang pun sama tinggi melambung! Praktik perlahan-lahan walaupun awalnya sukar. Ingat, jangan kerana wang maka hubungan cinta yang dibina bertahun-tahun runtuh begitu sahaja.
 
Renunglah wajah pasangan dalam-dalam. Lihat, betapa dia terlalu penat untuk mencukupkan apa sahaja kemahuan kita. Bagi jaga hubungan suami isteri, elok rujuk info ini. 
 
 
1. Sewa rumah 
Ada ketika, kita berhadapan masalah membayar sewa rumah. Jika masih mengganggu, cuba bincang secara baik dengan tuan rumah. Mungkin boleh diminta tangguh. Andai jawapannya negatif maka lebih baik mencari rumah sewa yang relevan dengan bajet semasa.
 
2. Bayaran bil
 Sama ada bil air, elektrik, telefon dan sebagainya paling bagus biarlah dijelaskan pada setiap bulan. Jika tertangguh, bimbang di bulan seterusnya jumlah bayaran akan berganda. Situasi ini mungkin membebankan kewangan anda kelak.
 
 
 
 
3. Keperluan dapur
Sebenarnya boleh dirancang dengan baik dengan memberi keutamaan kepada barang yang perlu seperti beras, gula, garam, minyak, tepung, ikan, sayur berbanding makanan ringan, air berperisa, makanan sejuk beku dan sebagainya.
 
 
 
 
4. Wang saku isteri
Usah risau kerana hal ini masih boleh dibawa berbincang. Isteri adalah insan paling dekat selain ibu bapa. Pastinya dia memahami, mungkin wang saku pada bulan itu boleh dilupakan seketika bagi menyelesaikan perkara yang lebih penting.
 
5. Belanja sekolah anak
Bagi menangani masalah kewangan, cuba biasakan anak-anak membawa bekal makanan ke sekolah. Mungkin dari RM3 sehari, jumlah tersebut mampu dikurangkan kepada RM2 kerana ada bekalan dari rumah. 


info sini
Continue Reading

Sunday, 6 December 2015

10 Perkara 'Jauhkan' Kita Dari Rezeki





Soal rezeki bukan kena ambil tahu cara untuk menjemput sahaja, tapi bab nak kena elak pun cukup penting. Tambah pula jika sudah berumah tangga, haruslah mahu 'kembangkan' rezeki yang ada untuk berkongsi dengan orang-orang yang kita sayang. Cuba anda semak balik apa yang perlu ditolak ketepi untuk pungut rezeki yang berkat...
 
 
1. Jangan lupa hulur pada mak ayah atau adik beradik yang susah, mungkin tak banyak tapi itu sangat bernilai bagi mereka sebagai tanda ingatan. 
 
2. Jangan terlalu ghairah ingin nak kejar status insan yang berjaya sampai lupakan bab hukum agama.

3. Jangan berhenti mencari ilmu. Perkataan ilmu disebut beratus kali dalam Al Quran. Itulah rahsia murah rezeki yang hakiki.
 
4. Jangan bersikap tamak kerana ada bahagian rezeki kita yang punya, tetapi ada bahagian rezeki orang lain punya. Semuanya Allah sudah ditentukan, pasti ada sebab dan musabab.
 
5. Jangan membazir. Maksud di sini bukan sahaja bazir wang. Tetapi jangan membazir masa juga
 
6. Jangan lupa bersyukur dengan pemberianNya walau sekecil mana.
 
7. Jangan suka cari silap orang lain, kalau itu yang kita cari, memang kesalahan yang kita akan jumpa. Cari salah silap diri dahulu untuk diperbaiki.
 
8. Jangan mudah bergaduh sesama suami isteri. Nanti senang sangat pintu rezeki tertutup.
 
9. Jangan lupa jaga solat lima waktu dan beri ruang untuk diri buat solat Dhuha setiap hari.
 
10. Jangan kejar harta kebendaan tetapi kejar rezeki yang berkat. Harta kebendaan mungkin memuaskan diri, tetapi rezeki yang berkat akan puaskan rohani.
 
 
 
Kita nampak beberapa perkara ini mudah nak amal tapi percayalah, ada yang langsung tak pernah buat. Masih belum terlambat, anda boleh mulakan hari ini dengan niat yang baik untuk kehidupan yang lebih sempurna. In shaa Allah... 

Semoga kita terhindar daripada perkara yang menjauhkan kita dari rezeki Allah.. Nauzubillah..


semoga bermanfaat..
Continue Reading

Collagen Powder Shaklee Mahal??

Assalamualaikum..selamat petang semua.. apa khabar?

sebelum ni fizah dah share tentang collogen Shaklee.. ari ni nak share jugak sal collagen.

Ramai orang tanya kenapa Collagen Shaklee ni mahal??



Sebelum kita try satu produk kita kenalah mengkaji dahulu, kandungan dia, selamat ke tak? ada bahan kimia ke tak? mesti kita akan kaji dulu kan..

Kenapa Shaklee Collagen Powder MAHAL??

1. Shaklee sudah berkali kali membuat ujian klinikal dan memang terbukti ianya BERKESAN.

KEBERKESANAN COLLAGEN :


Tahukah anda ? 

Setiap sachet Shaklee Collagen mengandungi 4,000 mg kolagen ika
Setiap sachet Shaklee Collagen mengandungi 100 mg vitamin C 
Setiap sachet Shaklee Collagen mengandungi 50 mg ekstrak Pfaffia 
Setiap sachet Shaklee Collagen mengandungi 50 mg ekstrak biji Camellia Japonica (Tsubaki) 
Setiap sachet Shaklee Collagen mengandungi 4 g protein 
Setiap sachet Shaklee Collagen mengandungi 1 mg vitamin B6 & 0.6 mg vitamin B2 
Setiap sachet Shaklee Collagen mengandungi ekstrak kerangan laut, Lactobacillus Acidophilus

Banyak kan?? hanya dalam 1 sachet tetapi mempunyai banyak manfaat nya..



Apa bahan utama Collagen Powder?

Tujuh bahan utamanya termasuk:
  1. ekstrak biji benih Camellia japonica
  2. ekstrak Pfaffia
  3. kolagen ikan
  4. ekstrak kerangkerangan
  5. Lactobacillus acidophilus
  6. vitamin C
  7. vitamin B 
Bahan-bahan ini digabungkan untuk meningkatkan keberkesanan kolagen RSS dan menyokong kecantikan anda dari dalam ke luaran.

RSS (Red Snapper Scale) Collagen dari Sisik Ikan Merah

Sumber premium untuk kalogan dengan penyerapan yang tinggi dan pencemaran yg kurang berbanding kolagen dari sumber lain.




1. Ekstrak biji benih Camellia japonica

Ia mengandungi asid Oleik yang merupakan pelembap yang unggul dan Isoflavon, anti oksida semulajadi untuk perlidungan radikal bebas

2. Ekstrak Pfaffia

Bersama dengan benih Camellia japonica telah menyokong pembentukan kolagen dan asid haluronik yg menghidratkan tisu badan dan membuatkan kulit lembut, lembab dan rata.




3. Elastin dari kolagen ikan

Mengekalkan keanjalan untuk kulit lebih tegang, gebu dan anjal.

4. Ekstrak kerang-kerangan

Glukosamina dari ekstrak kerang-kerangan penting untuk sinteses bendalir sinovia yang melicinkan pergerakan sendi dan melembapkan mata.

5. Lactobacillus acidophilus

Bakteria baik untuk kesihatan usus dan mengimbai usus miroflora untuk memudahkan penyerapan kolagen.

6. Vitamin B

Menggalakan metobolisma karbohidrat, lemak dan protein untuk memberi tenaga yang diperlukan dalam pengeluaran kolagen dalam sel

7. Vitamin C

Anti oksida yang melindungi kulit daripada radikal bebas dan menggalakkan pengeluaran kolagen

Fungsi dan kesan pengambilan kolagen

  • Anti penuaan   kolagen mengurangkan liang pori, kedutan dan garis yg kelihatan
  • Menghidratkan - kolagen melembabkan kulit bagi mengurangi rasa kering pada muka
  • Mengembalikan keanjalan kulit - kolagen meningkatkan ketegangan kulit, keanjalan dan kelembutan.
  • Melicinkan - kolagen meningkatkan kelembutan dan kelicinan kulit
  • Menyubur - kolagen menggalakkan kuku yang kuat, rambut yg tebal dan bersinar
  • Mencerah -  kolagen mengurangkan pigmentasi, jeragat dan meratakan warna kulit
  • Menegang - kolagen membantu menegang dan menganjalkan payudara..
BONUS : Menyokong kesihatan sendi dan menguatkan tulang. Bantu mengekalkan otot di dalam mata supaya lembut.



Sekali anda mencuba sudah pasti akan jatuh cinta.. jom borong collagen powder dengan harga super jimat dalam promosi Disember 2015.. ^_^




Image result for shaklee independent distributor


Berminat?? Anda boleh la hubungi & whatsapp fizah yer.. :)



"KECANTIKAN & KESIHATAN ADALAH MILIK KITA BERSAMA"
NORHAFIZAH MOHAMAD
Agen SHAKLEE area PAKA, KERTIH, DUNGUN  TERENGGANU DARUL IMAN.
H/P : 014-7937312
Email : fififizah66@gmail.com
Ig       : @fififizah_pearl


Continue Reading

Saturday, 5 December 2015

Kesehatan Ibu Hamil : Tips Untuk Mencegah Keputihan Pada Ibu Hamil

Image result for keputihan semasa hamil

Kesehatan ibu hamil sangatlah penting untuk dijaga. Pernahkah anda merasakan tidak nyaman di sekitar organ intim pada saat kehamilan? Penyebabnya ialah cairan di sekitar vagina. Pengeluaran cairan yang encer, putih susu, dan berbau, ini sebenarnya normal di waktu ibu sedang hamil.

Penyebab dari keluarnya cairan ini adalah karena perubahan hormon di tubuh ibu yang sedang hamil. Meningkatnya produksi hormon kehamilan (progesteron dan estrogen) di tubuh ibu hamil menyebabkan tubuh mengeluarkan cairan di sekitar wilayah kelamin. Sesungguhnya, ini adalah hal yang rutin dialami oleh semua wanita ketika sedang tidak hamil. Biasanya sebelum masa menstruasi setiap bulannya.

Pada umumnya, pengeluaran cairan ini akan meningkat terus sampai masa persalinan dan dapat menjadi sangat banyak. Namun sekali lagi, hal ini tidaklah membahayakan bagi kesehatan ibu hamil dan umumnya akan hilang sendiri setelah bayi lahir. Yang terpenting adalah jangan sampai terjadi perubahan pada cairan atau lendir tersebut, karena dapat membahayakan kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya.

Oleh karena itu, sangatlah penting untuk selalu menjaga kesehatan ibu hamil dan khususnya pada kebersihan organ intim seorang ibu. Salah satunya ialah dengan cara vaginal toilet atau vaginal spa, yaitu membersihkan liang vagina dengan bantuan tenaga medis. Vaginal toilet atau vaginal spa tidak dapat dilakukan sendiri di rumah. Vaginal spa atau vaginal toilet dapat dilakukan pada saat sedang hamil maupun tidak hamil. Bila dilakukan saat hamil tentunya dengan tujuan untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya.

Vaginal toilet atau spa dapat dilakukan setelah usia kehamilan mencapai 12 minggu. Lamanya pelaksanaan proses ini mencapai kurang lebih sekitar 10 menit. Tahapannya, pertama-tama adalah memasukkan atau menyemprotkan cairan dengan larutan antiseptik ke dalam lubang vagina. Selanjutnya, dilakukan pengangkatan lendir atau cairan yang terdapat di lubang vagina. Bila sudah bersih, maka petugas medis akan mengakhiri dengan memasukkan obat ke liang vagina untukmencegah terjadinya keputihan.

Setelah proses vaginal toilet atau spa ini dilakukan, pada umumnya seorang ibu dilarang untuk melakukan hubungan seksual, agar obat yang dimasukkan ke liang vagina dapat bekerja maksimal. Namun aturan ini hanya berlaku untuk satu hari saja, yakni pada saat hari pelaksanaan.

Selanjutnya, selama tiga hari kemudian, seorang ibu hamil sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter untuk mengontrol atau mencermati hasilnya. Selain itu, untuk mengurangi rasa tidak nyaman di sekitar selangkangan akibat vaginal toilet, tenaga medis akan memberikan salep atau krim untuk dioleskan di sekitar selangkangan.

Perubahan Lendir atau Cairan Sangat Berpengaruh Pada Kesehatan Ibu Hamil

Pada inti-nya, seorang ibu hamil harus dapat mengenali tanda-tanda perubahan ini : lendir menjadi kental dan lengket, warnanya berubah mejadi kehijauan atau kekuningan, bahkan sampai kemerahan atau kecoklatan; berbau tidak enak dan menyengat; wilayah di sekitar vagina berwarna kemerahan dan terasa gatal.

Adanya perubahan tersebut mengindikasikan telah terjadi infeksi yang dapat membahayakan kesehatan ibu hamil dan janinnya. Infeksi dapat merangsang terbentuknya hormon prostaglandin yang menjadi penyebab terjadinya persalinan prematur.

Masih ada lagi dampak yang patut mendapat perhatian. Ketika proses persalinan berlangsung, bakteri dan jamur penyebab infeksi dapat kontak langsung dengan janin sehingga mengganggu kesehatan janin.
Ketika belum terjadi persalinan, janin masih terlindungi oleh selaput ketuban dan air ketuban yang steril. Namun bila saat proses persalinan berlangsung dan masih terdapat infeksi, maka bayi akan kontak langsung dengan penyebab keputihan tersebut.

Misal, infeksi virus herpes simpleks dapat menyebabkan radang pada otak bayi (ensefalitis). Infeksi jamur Candida sp dapat meningkatkan risiko terjadinya ayan / epilepsi. Infeksi Human Papiloma Virus dapat menyebabkan terjadinya papiloma laring pada bayi yang mengakibatkan gangguan pernapasan dan gangguan pencernaan hingga kematian.

Penyebab Perubahan Cairan Vagina Yang Berpengaruh Pada Kesehatan Ibu Hamil

Berikut ini adalah beberapa penyebab perubahan cairan vagina :
  1. Ketidakmampuan ibu hamil untuk menjaga kebersihan di organ intim. Hal ini mengakibatkan kelembaban pada vagina meningkat. Kondisi ini tentunya menguntungkan bagi bakteri maupun jamur penyebab infeksi yang dapat berkembang dengan sangat mudahnya.
  2. Penggunaan obat antibiotik dalam jangka waktu yang lama. Hal ini dapat menyebabkan sistem imunitas pada ibu hamil menjadi terganggu, sehingga bakteri, virus dan jamur dapat dengan mudah berkembang biak di wilayah kelamin.
  3. Kondisi stres. Semua kinerja organ tubuh sangatlah dipengaruhi dan dikontrol oleh otak. Ketika otak dalam kondisi stres, hal ini menyebabkan terjadinya perubahan dan mengganggu keseimbangan hormon-hormon dalam tubuh. Hal ini dapat berdampak pada makin mudahnya terjadi keputihan pada ibu hamil.

Langkah-Langkah Perawatan Organ Intim Ibu Hamil

Sangatlah penting bagi seorang ibu hamil untuk dapat merawat organ intim-nya. Berikut adalah beberapa tips yang dapat dilakukan seorang wanita atau ibu hamil untuk merawat organ intim-nya :
  1. Usahakan untuk dapat membersihan organ intim secara teratur atau rutin. Bersihakan dengan menggunakan pembersih khusus yang tidak menyebabkan gangguan kestabilan pH pada daerah vagina. Atau, bisa juga dilakukan dengan menggunakan air bersih.
  2. Selalu menghindari menggunakan bedak tabur. Menggunakan bedak tabur sebaiknya dihindari karena bedak seperti ini mempunyai partikel yang sangat halus yang dapat mengendap di sekitar wilayah vagina. Partikel-partikel yang mengendap dan tidak terbersihkan dapat mengundang datangnya jamur pada wilayah vagina.
  3. Menjaga kelembaban wilayah vagina. Selalu mengeringkan wilayah vagina sebelum berpakaian.
  4. Selalu persiapkan celana dalam yang baru / bersih. Selalu mencadangkan celana dalam yang baru / bersih untuk berjaga-jaga jika sewaktu-waktu perlu ganti.
  5. Selalu memperhatikan ukuran celana yang digunakan. Sebaiknya memilih celana luar yang memiliki pori-pori cukup. Jangan terlalu sering menggunakan celan luar yang ketat, karena dapat menyebabkan sirkulasi pada daerah kewanitaan akan terganggu. Gunakanlah celana dalam yang dibuat dari bahan katun, karena bahan katun sangat mudah menyerap keringat.
  6. Tidak disarankan menggunakan Panty Liner. Tidak perlu menggunakan panty liner. Gunakan pada situasi darurat saja.
  7. Hindari untuk berendam di air panas. Hindari untuk mandi atau berendam di air yang panas. Jamur yang menyebabkan keputihan lebih mungkin tumbuh di kondisi yang hangat.
ATASI MASALAH KEPUTIHAN DENGAN SHAKLEE GARLIC COMPLEX



Bagi wanita hamil, bawang putih boleh membantu melancarkan peredaran darah, menurunkan tekanan darah dan mengurangkan tahap kolesterol. Bawang putih juga berpotensi mengurangkan keletihan semasa mengandung. Selain itu, kajian daripada Universiti Maryland Medical Center, menunjukkan bawang putih ini berupaya memusnahkan bakteria berbahaya, kulat dan virus. 
Menurut kajian dari University of Pittsburgh Medical Center, bawang putih sangat sesuai dan berpotensi dalam membantu dalam merawat jangkitan faraj, termasuk sindrom keputihan semasa mengandung. Garlic Shaklee berfungsi seperti antibiotik semulajadi dan memusnahkan bakteria penyebab keputihan.







Image result for shaklee independent distributor


Berminat?? Anda boleh la hubungi & whatsapp fizah yer.. :)



"KECANTIKAN & KESIHATAN ADALAH MILIK KITA BERSAMA"
NORHAFIZAH MOHAMAD
Agen SHAKLEE area PAKA, KERTIH, DUNGUN  TERENGGANU DARUL IMAN.
H/P : 014-7937312
Email : fififizah66@gmail.com
Ig       : @fififizah_pearl


Continue Reading